アートを制作すると…

私たちは
「没頭」とは現代人に最も不足している心の栄養素
だと考えています。


学生の頃は授業で触れていたアートも、大人になると日常の中で関わる機会がほとんどなくなってしまいます。

けれども、久しぶりに絵を描いたり、手を動かしてものづくりをしてみると、誰もが思いのほか深い精神的な体験を得られるようです。

これまで1万名以上の方にご参加いただきましたが、実際に体験された方からは、
「久しぶりに没頭・集中できた」
「2時間があっという間だった」
「飲食や休憩よりも、早く次を描きたい気持ちになった」
「心地よい達成感と満足感を感じられた」
といった声を多くいただいています。

アートは、特別な才能や知識がなくても、自分の内側と静かに向き合い、心を整える時間を与えてくれます。

実際、近年の研究でもアート制作にはストレス軽減や自己肯定感の向上といった精神的な効果が認められており、多くの医療現場でも治療手段として導入が進んでいるほどです。

忙しい日常から少し離れて、“つくる”という行為を通して自分自身をリセットする——。

そんなひとときが、今の時代を生きる大人にこそ必要とされているのかもしれません。

アトリエを訪れた方々が落ち着いた時間を過ごしていただけるよう、かけるアートでは精錬された空間づくりや体験内容を日々考案しています。